邪宗門でお茶

2018/01/30

以前、料理教室で知り合った女の人とひさしぶりに再会した。
彼女は、いまは絵画教室に通っているようで、どうしているかな〜と思っていたのだ。
あまり下田の喫茶店は知らないということだったので、私のオススメの邪宗門に行ってみた。
そこは、私が生まれる前からある喫茶店で、すこし薄暗い店内にはレトロな雰囲気のインテリア(というかオブジェ?)がたくさんあり、とっても落ち着けるお店のひとつ。
そのせいか軽くお茶のつもりが、気がついたら二人で3時間も話しこんでしまった!
彼女も「不思議な異空間だったね」と、かなり気に入ってくれました。

自信の源

2018/01/28

自信を持つということはどういうことか。



どうすれば自信を持つことができるのか。



考え続け、試行錯誤を繰り返してようやく答えらしきものに辿り着いた。



それは…



自分を信じられるまでがんばること。



そう。



探し続けた答えはそのまま字として表現されていたのだ。



いにしえの賢人が答えを見つけ、それを誰にでもわかるように字に表していたにも拘らずこんなに回り道をしてしまった。



人を信じられるというのは重いこと。



どんな人を信じられるかと問われたら、答えは自然と流れ出す。



誠実な人、努力をしている人、自分に厳しい人、感謝の気持ちを持っている人、人生を楽しんでいる人、思いやりのある人…



自分自身がそういう人間であるか。



その努力をしているか。



自分が他人に求めるレベル以上に信じるに値する人間になる。



それが唯一無二の自信の源だ。

クリストファー・T・スコット、河出書房新社。タイトルのとおり、2000年以降のES細胞(胚性幹細胞)医療問題に関する入門書。2005年、韓国で起こった論文捏造スキャンダルまでしっかりと書いている最新の書物である。
入門書、という立ち位置をはっきりさせ、ES細胞とはなんなのか、どのような原理で利用されるのか、それを利用すると何が直るのか、ES細胞にまつわる政治的・倫理的難点などなど、さまざまな問題を幅広く扱っている。それでいて豊富な図版としっかりとした理解、わかりやすい書き口を併せ持ち、可読性は非常に高い。
ES細胞は胚から取り出されるため、生命倫理の領域に足を突っ込むことになる。それを回避するための体性幹細胞の利用とその限界や、ES細胞研究をめぐるホワイトハウスの政治力学など、直接的にはES細胞に関係ないように思える部分にまでしっかり踏み込んでいるのは評価できる。最新の生物科学医療は「人間」の定義に足を突っ込むことが多いので、ただ技術や原理を紹介しただけでは入門書足りえないことが多い。
そこにおいて、この本はしっかりと入門書なのである。もはや科学技術は単独で存在するわけではない。政治的圧力まで含めた倫理的決断を背後に(もしくは中心に)負って議論される問題なのだ。たとえばES細胞の近接領域である遺伝子医療や培養医療もそうだし、バイオではなくサイバネによる神経治療もそうだろう。
この本においては主にアメリカ議会と大統領、各議員の政治活動がクローズアップされ、細かくレポートされている。入門書とは思えない細密さと美雲量であるが、事実関係がしっかり纏められていること、賛成/反対両面の意見を丁寧に救い上げていることから、ES細胞をめぐる倫理/政治問題の理解を深めるには十分である。
生物学だけではなく、経済・政治の中心にある問題としての「人間」定義。それを書き換えてしまう、驚異的な医療技術の発展。それは今起こっていることだし、すぐさま終わって別のことにとり変わってしまう問題だと思う。それほどまでに生命医療技術の足は速いのだ。それに追いつくための、もしくはせいぜい横並びするための助走板として、この本は最適だろう。名著。

Classic Queen

de Rating : 5 of 5 stars from 325 Reviewers

Classic Queen Lire ePub En Ligne et Téléchargement - Classic Queen a été écrit par Author : Mick Rock qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Classic Queen a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 208 pages et disponible sur format E-book, Hardcover. Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ 1 avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Classic Queen que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie.

Télécharger Classic Queen de Mick Rock PDF. Voici les informations de détail sur Classic Queen comme votre référence.
Titre original:Classic Queen
Auteur:Mick Rock
Languange:Anglais
ISBN:1785582283
Format Type:E-book, Hardcover
Nombre de pages:208 pages
Catégories:Entertainers

完走しました!

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足を擦りながら走ること20分・・・

こちらから無料でplay出来ます⇒ QWOP

結論:どうでもいい。 こんなことをわざわざ書くことは本来時間がもったいないのだが、表題の件にかぎらず、どうでもいいことを気にしている人をネットでしばしば見かける。見かける度に、残念な気持ちになるし、だから日本人の生産性は低いのだろうと実感する。こんなことを気にする人は、仕事をなぁなぁでやっている暇人に他ならない。取引先に出向く目的は、商談を成功させるためだったり、製品のブラッシュアップのための会議だったり様々だが、お茶を飲むことでも飲まないことでもない。つまりどうでもいいことなのだ。飲もうが飲むまいが、きっちり会議の目的を達成したらよろしい。余計な、どうでもいいことを気にするということは、取引先にわざわざ出向いている意味を理解していない。そんなことを気にするために行ってるわけではないからだ。喉が乾いていたらがぶ飲みしたらよい。 そういうマナーにうるさい取引先がいたとしても、その取引先はろくでもない。無視していい。こんなことを気にして文句をいっているヒマがあれば、スピード感がある企業は新しいアイディアを2,3個出せるし、いくつもの意志決定を済ませる。 本質的なことを追い求めていたら、どうでもいいことは本当にどうでもいいのだ。どうでもいいはずのことが、気になるのであればその分思考が分散してしまっている。例えば、家が急に大火事になってしまったら、余裕がなければたとえ裸であっても外にでることはできるはずだ。服を着てないから恥ずかしくて外に出れなくて死ぬ人なんて、いるだろうか?余計なことを気にする暇があったらさっさと目的達成してしまえばよい。仮に余裕があったとしても、そういうことを気にしないほうがいい。疲れて仕事に打ち込むリソースも減るからだ。寝ている方がまだ生産的だ。どうでもいいことはどうでもいいのだから、答え自体はどっちでもよくて、気にする事自体が間違いだ。

Kaderimin Yazıldığı Gün 46.Bölüm Fragmanı 1 Aralık 

kaderimin-yazildigi-gun

Star TV ekranlarının sevilen dizilerinden olan Kaderimin Yazıldığı Gün 46. Bölüm fragmanı web sitemizin içeriğine eklenmiştir.

Reyting rekortmeni olan dizi Kaderimin Yazıldığı Gün 46. bölüm fragman özeti ile izleyenleri ile 1 Aralık Salı günü Star TV ekranlarında izleyicisi ile buluşmaya devam edecek. Sevilen dizi Kaderimin Yazıldığı Gün 46. bölüm fragmanını haberimizin devamından takip edebilirsiniz

http://fragman.bolumfragmanii.com/kaderimin-yazildigi-gun-46-bolum-fragmani-1-aralik/

TOKYO!

2018/01/07

ミシェル・ゴンドリーが描くTOKYOが気になったので、
見に行きました。

とにかく3編ともシュールでした。
んー、嫌いじゃないです。

一番わかりやすかったのは
最後の韓国の映画監督のひきこもりのやつかな。

一番わかんないのが、ミシェル・ゴンドリーかな、レオス・カラックスのかな。
一番好きだったのはレオス・カラックスの人間版・ゴジラが一番。


蒼井優さんのスイッチを押したい衝動にかられた。

Guía Práctica de Estimación y Medición de Proyectos Software: ¿Por qué?, ¿Para qué? y ¿Cómo?

de Rating : 4.4 of 5 stars from 4 Reviewers

Guía Práctica de Estimación y Medición de Proyectos Software: ¿Por qué?, ¿Para qué? y ¿Cómo? por Julián Gómez Ebook - Guía práctica con la que podrás aprender de forma clara y concisa ¿Por qué se deben medir los proyectos software?, ¿Para qué debemos medir los proyectos de software? y ¿Cómo podemos medir los proyectos de software?Aprende a medir el software conociendo la justificación para ello, los beneficios que obtendrás y los métodos más conocidos.Da el paso y aprende que hay detrás de esas siglas que te suenan y que has escuchado nombrar tantas veces.Muchas de las técnicas se describen por primera vez en español, ya que hasta ahora sólo se encontraban disponibles en inglés cómo por ejemplo los métodos de medición en puntos función de COSMIC, MK-II, FiSMA, SiFP, SNAP, etc.Se describen métodos clásicos que se utilizan a menudo en la industria del software como:COCOMO 81, COCOMO 2000, Putnam, Estimación de 3 puntos,...Se detallan los principales métodos de medición en puntos función, pudiendo aprender a utilizar estas técnicas y utilizarlas:- FPA IFPUG, NESMA, COSMIC, MK-II, FiSMA,etc.Se incluyen también varios métodos de estimación temprana o de medición rápida como son:- NESMA para estimación temprana, SiFP (Simple Function Points)Se continúa repasando los métodos de medición no funcionales desde métodos que llevan mucho tiempo consolidados hasta métodos de reciente creación como SNAP (Software Non-functional Assessment Process) el método de IFPUG para la medición no funcional del software y complemento de su método de Análisis de Puntos Función.Y se incluyen otros métodos como Puntos de Casos de Uso, Puntos Característica, Catálogo de componente, T-shirt, etc.Un manual de referencia para estimar y medir proyectos software.

descargar Guía Práctica de Estimación y Medición de Proyectos Software: ¿Por qué?, ¿Para qué? y ¿Cómo? de Julián Gómez PDF. Aquí está la información en detalle Guía Práctica de Estimación y Medición de Proyectos Software: ¿Por qué?, ¿Para qué? y ¿Cómo? como su referencia.
Titre original:Guía Práctica de Estimación y Medición de Proyectos Software: ¿Por qué?, ¿Para qué? y ¿Cómo?
Auteur:Julián Gómez
Languange:Español
ISBN:B00JJ6OGKG
Format Type:eBook Kindle
Nombre de pages:242 pages
Catégories:Ciencias informáticas

習慣化、これは一見簡単なように思えるが、実は訓練が必要なのだと実感。社会人になる前、沢山時間があるからこそ良い習慣を増やしていきたい。

 必要な睡眠時間は7時間。ベットに入っている時間は7時間30分。

事実① 6:30 アラームが鳴る。しかし布団から出る事が出来たのは、20分後の6:50。感想 このダラダラしている時間を出来るだけ無くして布団から起き上がる"初動"を早くしたい。そのためには前日の睡眠時間が鍵を握っている。理想は10:00-2:00の間にどれだけ深い眠りが出来るかどうか。そして最低7時間の睡眠時間を確保する事。

6:00に起床する事が自分にとっては理想なので、そう考えると、11:00には寝ていたい。さらに11:00に寝るためには、10:40には布団の中に入っていたい。今日はそれを実践しよう。

事実② 6:50-7:10 散歩。15分程度

感想 朝起きて、すぐの散歩はとても良いと思えた。これをランニングする日には、朝起きてすぐランニングするようにしよう。という事で明日は6:20にはランニングを行おう。

事実③ 7:15-7:40 朝食、コーヒー

感想 朝食は欠かす事が出来ない。もちろんコーヒーも

事実④ 7:40-8:10 読書

感想 Input作業は朝の時間が効果的。TVを見ない代わりに読書をする時間が増えたのか個人的にとても有意義だと思える。

事実⑤ 8:10-8:50 ビアフェスト関連の作業

感想 もっと効率良く作業が出来るはずだと思える。決断を早めに行う事でウィルパワーの節約になる。

事実⑥ 8:50-9:00 蒸しタオル、掃除

感想 蒸しタオルは目の筋肉をほぐし、目と脳が楽になるので、回数を増やしていこう。ありとあらゆる情報は視覚から入ってくるので、目をもっと大切にしたい。

1日3回程度に増やす予定。掃除は毎日5分程度行う事で、まとめて時間を取る必要がないのでとても良い。部屋がキレイだと精神的にも非常に良好。

事実⑦ 9:10-10:00 ウエイトトレーニング。ベンチプレス・懸垂

感想 ウエイトトレーニングは1時間程度が良いと思う。今回は胸・腕・肩を中心に行った。時間は変えずに、回数を増やしていこう。そのためには休憩時間を削ろう。

事実⑧ 10:10-10:30 買い物。きなこと牛乳

感想 非常に良い発見をしてしまった。きなこ+大豆プロテイン+牛乳が最高に美味しい。栄養素も豊富だし、これからどんどん飲んでいこう

事実⑨ 10:30-11:00 ネットサーフィン

感想 ネットをする時は時間を設定してしまった方が良い。そしてその時間がきたら強制終了させないと、ネットは無限に出来てしまうのので気を付けたい。

事実⑩ 11:00-11:20 シャワー

感想 シャワーは必要不可欠

事実⑪ 11:30-11:50 瞑想

感想 瞑想の時間を徐々に増やしていく事、そして回数も1日2回に増やそう。

事実⑫ 12:00-12:10 日記(個人)

感想 出来事、感謝、親切、ポジティブの4項目を書く。振り返りにもなるし、またポジティブ感情を増やすためには毎日欠かせない。これからも続けよう。

事実⑬ 12:10-12:40 ブログ

感想 ブログも出来るだけ毎日更新したい。何をしたのか、どう考えたのか、”無常”の世の中においては時間が経つと記憶は忘れていくし、その時考えていたことも変わる。常に情報は書き留めておこう。

まとめ

朝の時間をどれだけ密にする事が出来るのか、それがこれからの課題。今日は10:40には布団に入り、そして明日は6:00に起きる。